أسباب الإصابة بأمراض اللثه ونزيفها ::

1/ نزيف اللثه
2/احمرار اللثة أو أطرافها
3/تورم اللثة
4/انحسار اللثة وفقدان بعض أجزائها

****
ما علاقة البكتيريا بنزيف اللثة ؟
ينتج نزيف اللثة عند عدم إتباع إرشادات نظافة الفم والأسنان بانتظام، فتتكون طبقة من البكتيريا المتمثلة في البلاك على الأسنان و على حدود اللثة، تقوم بكتيريا البلاك بافراز سمومها مما يؤدي الى التهاب اللثة، و التهاب اللثة هو السبب وراء النزيف. إذا لم يتم إزالة البلاك على يد طبيب أسنان مختص ستتفاقم مشكلة النزيف مؤدية الى حدوث ما يدعى ب "أمراض اللثة"، مما يؤدي الى حدوث المزيد من النزيف.

****
ما هي الأسباب الشائعة لنزيف اللثة؟
1-التهابات اللثة "بسبب وجود بكتيريا البلاك".
2-جرح أو صدمة على اللثة.
3-تعاطى أدوية معينة "كأدوية امراض القلب وضغط الدم".
4-الأستخدام الخاطئ لفرشة الأسنان أو خيط الأسنان.
5-نقص فى فيتامين (ج).
6-نقص فى فيتامين (ك).
7-اضطراب فى الهرمونات
8-سرطان الدم.
9-وضع طقم أسنان ضيق.

****
ما مدى خطورة نزيف اللثة ؟
نزيف اللثة هو رسالة من لثتك لك. تخبرك لثتك النازفة انها بحاجة الى الرعاية و التنظيف. قد يؤدي اهمالك لهذه الرسالة الى تفاقم مشكلة النزيف و حدوث أمراض اللثة التي هي السبب الرئيسي وراء فقدان الأسنان و تشويه منظر الابتسامة كما و أثبتت آخر الدراسات وجود علاقة بين أمراض اللثة المزمنة و السكتة القلبية.

****
هل أتوقف عن تفريش أسناني عند حدوث نزيف في اللثة؟
لا، فالسبب الرئيسي وراء النزيف هو وجود البلاك على حدود اللثة. تفريش الأسنان هو أهم وسيلة للتخلص من البلاك بالتالي هو الحل الأمثل للمشكلة و بالاضافة الى ان خروج الدم عند التفريش أمر حيوي جدا و مفيد للغاية اذ يقوم النزيف بانذار الجسم بأن هناك مشكلة ما، و يقوم الجسم بعد ذلك بمحاولة اصلاح الخلل مما يؤدي الى سرعة التئام الجرح.

****
لم يتوقف نزيف اللثة حتى بعد تفريش أسناني لعدة أيام، ما السبب؟
يمكن أن يكون السبب وراء ذلك أن طريقة تفريش الأسنان ليست صحيحة أو قصيرةاذ ينصح أطباء الأسنان بالتفريش مدة دقيقتين على الأقل لكن غالبا ما تستمر مشكلة نزيف اللثة حتى بعد تفريش الأسنان بصورة صحيحة لعدة أيام و ذلك بسبب عجز شعيرات فرشة الأسنان من الوصول الى البلاك المتراكم في مناطق ما بين الأسنان. لذلك يكمن الحل الجذري لمشكلة نزيف اللثة في تنظيف الأسنان على يد طبيب مختص اذ يمكن لطبيب الأسنان ازالة البلاك بصورة مثالية و تنتهي عندها مشكلة نزيف اللثة تماما.

****
كيف يمكن تجنب نزيف اللثة؟
الخطوات الرئيسية:
1-فرش أسنانك بإستخدام فرشة أسنان ناعمة بعد كل وجبة.
2-أستخدم خيط الأسنان مرة واحدة فى اليوم على الأقل.
3-قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الاقل لإزالة طبقة البلاك التى يصعب الوصول إليها بأستخدام الفرشاة.
4-تمضمض بماء دافئ وملح
5-تجنب تناول المأكولات العالية فى الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان.
6-تناول المأكولات التى تحتوى على نسبة عالة من الألياف مثل "التفاح، الجزر، الخبز الأسمر".


****
ما فائدة تناول الأطعمة ذات الألياف العالية؟
يساعد تناول الأطعمة ذات الألياف العالية إلى تقوية أنسجة اللثة, إذ يؤدى مضغ الألياف إلى توليد ضغط مثالى معتدل يزيد من نشاط الدورة الدموية فى اللثة مما يؤدى إلى لثة أكثر قوة و تحملا .